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p_health.official

Seit ich denken kann, mache ich Sport und habe sel Seit ich denken kann, mache ich Sport und habe selbst Fußball gespielt. Mir war von Anfang an meiner beruflichen Karriere klar,  mit Athleten und sportlichen Menschen arbeiten zu wollen – was ich auch direkt tat, als ich als Physiotherapeut begann. Eine Welt, mit der ich mich identifiziere und in der ich mich mit Begeisterung beruflich einbringen, entwickeln und orientieren konnte.

Sportmedizin mit Herz.
Aktuell unterstütze ich – parallel zum Praxisalltag die U23 des SC Freiburg

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Balance herstellen & Selbstregulation aktivieren – Osteopathie als ganzheitlicher Ansatz für Gesundheit und Leistungsfähigkeit.🔋🏋️‍♂️

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PHYSIOTHERAPIE – Schmerzen reduzieren & optimal re PHYSIOTHERAPIE - Schmerzen reduzieren & optimal regenerieren.  Eine effektive Rehabilitation durch begleitende Maßnahmen und Übungen. 

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Die Praxisräume in der Gerberau sind so langsam f Die Praxisräume in der Gerberau sind so langsam fertig eingerichtet.

Jetzt gibt es hier ein paar Eindrücke der aktuellen Räumlichkeiten & Ausstattungen im Zentrum Freiburgs.

#praxis #freiburg #osteopathie #physio #sport #über #scfreiburg #therapie #training
Neben der Tätigkeit in der Praxis bin ich seit 20 Neben der Tätigkeit in der Praxis bin ich seit 2020 als Physiotherapeut im Nachwuchsleistungsbereich beim SC Freiburg tätig. 

Dort betreue ich die U17 (B-Jugend) in der Freiburger Fußballschule und begleite die 15/16-jährigen Jungs im Leistungssport. 

Neben dem Anstreben einer stetigen Verbesserung der Athletik, werden die Jungs nach Verletzungen oder auch präventiv therapiert.

Eine direkte zusammenarbeiten mit den Ärzten und dem medizinischem Team werden therapeutische Ansätze geplant und Entscheidungen getroffen. Gemeinsam mit den Athletiktrainer werden Pläne erstellt und die Belastung, so wie Rehas gesteuert. Zu dem findet an Spieltagen oder auch bei den Trainingseinheiten eine Erstversorgung statt.

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Um in der Therapie die gewünschte Muskelspannung Um in der Therapie die gewünschte Muskelspannung und dementsprechenden eine Korrektur der Statik zu erreichen, welche sehr wahrscheinlich zu einer Verbesserung der Beschwerden führt, werden Hilfsmittel wie unter anderen das Nadeln verwendet (Dry-Needling). 

Anschließend kann beispielsweise mit einem Tape so wie mit einem Übungsprogramm diese Korrektur im Bewegungsmuster antrainiert  werden. 

#dryneedling #therapie #osteopathie #Sport #basketball #fußball #schmerz #athletic #performance #physio
Trainingstherapie | individuell angepasste Übunge Trainingstherapie | individuell angepasste Übungen 📈

Nicht nur die passive Behandlung ist es worauf es ankommt. So ich auch das Ziel den Patienten zu schulen aktiv etwas dagegen tun zu können. Wir helfen dir dabei für dich und das Problem optimale Übungen zu finden. 

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Unsere Patienten profitieren bei ihrer Geweberehab Unsere Patienten profitieren bei ihrer Geweberehabilitation häufig von einer sogenannten PRP- Injektion

[Plättchenreiches Plasma] 

Durchgeführt von Dr. Ferdinand Kloos der OFM Praxis im Zentrum Freiburgs, gibt es hier einen Einblick, wie solch eine Injektionstherapie abläuft. 

Bei diesem natürlichen Therapieverfahren werden  Blutplasma und Blutplättchen, sogenannte Thrombozyten aus dem eigenen Blut des Patienten konzentriert. 

Dieses aufbereitete Konzentrat ist ein autologes Reservoir an Thrombozyten welche Schlüsselfaktoren in den Mechanismen der Gewebereparatur sind. 

Das Blutplasma enthält viele Faktoren, die für das Überleben der Zellen wichtig sind, darunter Nährstoffe wie Vitamine, Hormone, Elektrolyte, Wachstumsfaktoren und Proteine. 

Ein körpereigener Cocktail 🍹 welche die Heilung unterstützt. 

Salute! 

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Die Bedeutung von Einlagen ist oft umstritten, so Die Bedeutung von Einlagen ist oft umstritten, so gibt es verschiedene Meinungen. Wenn ein Problem nicht gelöst werden kann gibt es aber immer den Einen, der dir sagen wird: „du brauchst auf jeden Fall Einlagen,“

 ..doch wann machen sie Sinn und wann nicht ❔

Einlagen führen zu einer veränderten Ausrichtung der Fußstatik. Das kann sich positiv aber auch negativ auf deine Körperhaltung, Bewegungen oder Spannungsverhältnisse verschiedener Strukturen auswirken. Sie sollten demnach nicht nur eingesetzt werden ohne sich mit der allgemeinen Situation zu beschäftigen ❕

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MANUELLE- & OSTEOPATHISCHE THERAPIE IN FREIBURG ❗️

💥 Ab jetzt in der Gerberau 17 💥

Alle weiteren Infos auf der Hompage: www.p-health.de 

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Eine perfekte Ergänzung für Therapie & Training. Eine perfekte Ergänzung für Therapie & Training.

Taping ist eine hervorragende Möglichkeit um Schmerzen zu lindern, Verletzungen zu behandeln oder vorzubeugen, indem es gezielt auf bestimmte Körperbereiche aufgetragen wird, unterstützt es die Muskel- und Gelenkfunktionen.

Ob du nun ein Athlet bist oder einfach nur einen aktiven Lebensstil pflegst, eine gut gewählte Tape-Anlage kann dir evt helfen mehr aus deinem Training herauszuholen. Egal, ob du Schmerzen im Schulterbereich, Knieschmerzen oder Rückenschmerzen hast, Taping kann eine vielseitige und effektive Lösung sein.

Probiere es aus und spüre den Unterschied!

📸📍Beim Workshop in der @ofm_praxis in Freiburg ‼️

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